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Comment arrêter le biberon la nuit ?

Votre bébé se réveille encore la nuit pour réclamer un biberon, et vous vous demandez comment mettre fin à ces réveils nocturnes ? Vous ne savez pas par où commencer pour aider votre petit à dormir toute la nuit ?

2 points à vérifier

Je vous propose d’examiner deux points essentiels :

  • Vérifier l’apport de lait pendant la journée : Avant de commencer la diversification alimentaire, un bébé a besoin d’environ 700 à 800 ml de lait sur une période de 24 heures. Une fois que la diversification est bien établie, cette quantité diminue à environ 500 à 600 ml par jour. Durant les premiers mois, le petit estomac de votre bébé ne lui permet pas de rester longtemps sans manger, il est donc normal qu’il se réveille fréquemment pour se nourrir la nuit.

  • Observer les habitudes de coucher : Si votre bébé prend son dernier biberon juste avant de s’endormir ou s’endort avec son biberon, il pourrait associer la prise du biberon au moment de dormir. Cette association peut le pousser à chercher un biberon pour se calmer et se rendormir lors de micro-réveils nocturnes.

Mon conseil : Je vous conseille de lui donner son dernier biberon dans une autre pièce, au calme, si nécessaire, avant de commencer votre rituel du coucher. Cela peut l’aider à dissocier le biberon du moment de sommeil.  

N’oubliez pas que chaque bébé est unique. Il est important de respecter le rythme et les besoins spécifiques de votre enfant. Si vous avez des préoccupations particulières ou besoin de conseils personnalisés, n’hésitez pas à me contacter. Je propose un accompagnement sur mesure pour vous aider à traverser cette étape et retrouver des nuits paisibles.

 

N’hésitez pas à prendre un premier rendez-vous gratuit  si vous souhaitez discuter ensemble de votre situation. Vous devez être rassuré et en confiance et je suis là pour vous aider.

 

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