• La faim : jusqu’à 6 mois on vérifie que son petit n’a pas faim.

• L’inconfort : Est-il gêné ? A-t-il mal quelque part ? (trop chaud,froid, poussée dentaire, reflux, maladies…etc)

• Un coucher trop tardif : j’aime rappeler que plus un enfant dort mieux il dort, on n’hésite pas à les coucher plus tôt.

• Un rythme non adéquat en journée : manque de siestes ou un temps d’éveil trop long entre la dernière sieste et le coucher.

• Votre enfant ne retrouve pas les mêmes conditions d’endormissement que lorsqu’il s’est endormi :si votre enfant est posé endormi dans son lit , il ne sait pas s’endormir par lui-même et va avoir besoin de vous pour le faire dans la nuit car il va réclamer ce qu’il a eu pour s’endormir  la première fois ( bercement , bras , tétée, biberon, tétine,musique). Par exemple, si votre bébé s’endort en étant bercé, il va vouloir être bercé durant la nuit lors de ses micro-réveils.

• Lors de ses apprentissages ( motricité,langage,propreté…etc ) ou un cauchemar qui fait partie de son développement.

• En cas de changements ( mode de garde, démenagement, l’arrivée d’un petit frère petite sœur…etc)

Conseil : lors de ses micros- réveils, votre bébé fait des petits bruits, gigotent. Attendez toujours un peu avant d’intervenir, laissez lui la possibilité de se rendormir par lui-même lors de ses micros réveils car finalement il n’aura peut être pas besoin de vous pour se rendormir. Il cherche simplement son sommeil !