vous propose un coaching sur mesure pour répondre à toutes vos interrogations 

Coaching

sommeil 1 heure

Ce coaching est dédié aux parents qui souhaitent échanger, discuter ensemble posément sur le sommeil de leur enfant. Si vous avez de nombreuses questions sur son sommeil, les habitudes que vous mettez en place et vous souhaitez avoir des réponses concrètes et simples. Aussi vous avez besoin de vous rassurer sur ce que vous mettez en place tout simplement, sans pour autant avoir aujourd’hui besoin d’un accompagnement sommeil car il dort plutôt bien finalement ! Cet échange sera idéal pour vous.

60€

Coaching sommeil 1 heure

 

Echanger, discuter sur le sommeil de votre enfant

Avoir une meilleure connaissance

Se rassurer et se sentir en confiance

Réponde à toutes les questions sur le sommeil de votre petit

Vous souhaitez prendre un accompagnement car vous sentez que vous avez besoin de plus qu’un échange pour retrouver un équilibre familial?
Découvrez les accompagnements , c’est ici

FAQ

C’est un accompagnement à distance via un échange téléphonique ou en visio conférence mais qui peut aussi se faire en présentiel en fonction de votre préférence. 
Vous effectuez votre réservation en ligne, vous recevrez une confirmation de rendez-vous ainsi je vous enverrai un questionnaire à l’adresse mail que vous aurez indiqué à me retourner 48 h avant notre entretien. Suite à l’analyse de votre situation et de vos besoins, j’établirai un programme de sommeil personnalisé et adapté pour votre enfant, nous aurons un échange d’environ 1 heure pour en discuter ensemble. Vous recevrez un guide de sommeil qui vous accompagnera dans l’évolution du sommeil de votre enfant et nous programmerons ensemble le rendez-vous de suivi  dans le cas d’un l’accompagnement 4mois -5 ans.

Il  s’adresse aux jeunes parents d’enfants de 0 à 5 ans mais aussi aux futurs parents  qui souhaitent s’informer en amont avant l’arrivée de leur petit pour être plus sereins quand il pointera le bout de son nez. Dans ces premiers mois de vie , nous ne pouvons pas intervenir sur le sommeil de bébé mais nous cherchons à mieux comprendre ses besoins, son langage, ses pleurs pour pouvoir le réconforter au mieux et ainsi lui permettre un endormissement apaisé et une harmonie familiale. Nous pouvons instaurer de saines habitudes de sommeil dès 8 semaines. Aux alentours de 6 mois , nous pouvons mettre en place des méthodes de sommeil toujours en fonction de l’âge et des besoins de l’enfant.

Cet accompagnement se fait jusqu’à 5 ans car c’est à partir de cet âge que le rythme du sommeil s’installe pour de bon.

Les pleurs pour un jeune enfant est un moyen de communiquer sa fatigue, sa faim, sa colère, son désaccord. Il n’a pas d’autres moyens de le faire. Il s’agit de son moyen d’expression.

En accompagnant votre enfant à trouver son sommeil par lui-même, cela nécessitera des ajustements, des changements dans ses habitudes et il se peut qu’il vous montre son mécontentement et qu’il proteste durant cette période de transition.
En aucun cas je vous demanderai de laisser pleurer votre enfant sans lui apporter votre réconfort, nous l’accompagnerons et nous serons à l’écoute de ses pleurs en fonction de son rythme et de ses besoins. Le bien être émotionnel est aussi important que le bien être physique et il est primordial de s’assurer que les besoins émotionnels de votre enfant soient comblés. C’est un accompagnement sur mesure, personnalisé, en fonction de vous et de vos valeurs.

C’est un des avantages du coaching sommeil, par le biais du questionnaire très détaillée que vous aurez rempli, j’aurai toutes les informations nécessaires pour analyser votre problématique et vos objectifs.Je n’aurai pas besoin de voir votre enfant pour vous accompagner et établir un programme personnalisé pour votre enfant.

Si vous souhaitez mieux comprendre le langage de votre bébé, ses besoins et mettre en place de saines habitudes de sommeil dès ses premiers mois de vie, avoir des conseils. Je propose un accompagnement dès la naissance, contactez moi