vous accompagne pour trouver votre équilibre familial

faire dormir bébé

Accompagnement

pour les tout-petits

(0-4 mois)

Dès la naissance, nous pouvons apprendre à mettre en place de saines habitudes de sommeil pour votre enfant ce qui favorisera son développement et l’apaisement au sein de votre famille.

Mon accompagnement se fera à l’écoute de votre tout-petit en fonction de son rythme et de ses besoins. A cet âge, la priorité est de combler les besoins et se concentrer sur son bien être. Nous ne pouvons pas intervenir sur le sommeil de bébé mais nous cherchons à mieux comprendre ses besoins, son langage, ses pleurs pour pouvoir le réconforter au mieux. Ainsi lui permettre un endormissement apaisé durant ces premiers mois de vie.
Je vous donnerai tous les conseils nécessaires pour faire dormir bébé en toute sérénité.
Cet accompagnement s’adresse aux jeunes parents de bébés âgés de 0 à 4 mois mais aussi aux futurs parents qui souhaitent obtenir des connaissances en amont avant l’arrivée du bébé pour être plus serein quand il pointera le bout de son nez.

80€

Cet accompagnement est réservé aux futurs ou jeunes parents de bébé de 0 à 4 mois*

Un bilan de sommeil

qui contient un questionnaire qui me permettra de vous proposer un accompagnement adapté

Une consultation téléphonique ou visio

Un plan de sommeil personnalisé

autour du sommeil de votre bébé et des saines habitudes à mettre en place

Un guide du sommeil Mama & you

*L’accompagnement du tout petit de moins de 3 mois  permet de mieux comprendre ses besoins afin que son sommeil soit apaisé , lui apprendre  en douceur à différencier le jour et la nuit , à mettre en place un rythme de sommeil adéquat . Votre bébé fera ses nuits quand il sera prêt.

Vous souhaitez un suivi à un premier accompagnement afin de faire le point sur le rythme de votre enfant ou me faire part d’un changement ?
Le suivi complémentaire, c’est par ici !

FAQ

C’est un accompagnement à distance via un échange téléphonique ou en visio conférence mais qui peut aussi se faire en présentiel en fonction de votre préférence. 
Vous effectuez votre réservation en ligne, vous recevrez une confirmation de rendez-vous ainsi je vous enverrai un questionnaire à l’adresse mail que vous aurez indiqué à me retourner 48 h avant notre entretien. Suite à l’analyse de votre situation et de vos besoins, j’établirai un programme de sommeil personnalisé et adapté pour votre enfant, nous aurons un échange d’environ 1 heure pour en discuter ensemble. Vous recevrez un guide de sommeil qui vous accompagnera dans l’évolution du sommeil de votre enfant et nous programmerons ensemble le rendez-vous de suivi  dans le cas d’un l’accompagnement 4mois -5 ans.

Il  s’adresse aux jeunes parents d’enfants de 0 à 5 ans mais aussi aux futurs parents  qui souhaitent s’informer en amont avant l’arrivée de leur petit pour être plus sereins quand il pointera le bout de son nez. Dans ces premiers mois de vie , nous ne pouvons pas intervenir sur le sommeil de bébé mais nous cherchons à mieux comprendre ses besoins, son langage, ses pleurs pour pouvoir le réconforter au mieux et ainsi lui permettre un endormissement apaisé et une harmonie familiale. Nous pouvons instaurer de saines habitudes de sommeil dès 8 semaines. Aux alentours de 6 mois , nous pouvons mettre en place des méthodes de sommeil toujours en fonction de l’âge et des besoins de l’enfant.

Cet accompagnement se fait jusqu’à 5 ans car c’est à partir de cet âge que le rythme du sommeil s’installe pour de bon.

Les pleurs pour un jeune enfant est un moyen de communiquer sa fatigue, sa faim, sa colère, son désaccord. Il n’a pas d’autres moyens de le faire. Il s’agit de son moyen d’expression.

En accompagnant votre enfant à trouver son sommeil par lui-même, cela nécessitera des ajustements, des changements dans ses habitudes et il se peut qu’il vous montre son mécontentement et qu’il proteste durant cette période de transition.
En aucun cas je vous demanderai de laisser pleurer votre enfant sans lui apporter votre réconfort, nous l’accompagnerons et nous serons à l’écoute de ses pleurs en fonction de son rythme et de ses besoins. Le bien être émotionnel est aussi important que le bien être physique et il est primordial de s’assurer que les besoins émotionnels de votre enfant soient comblés. C’est un accompagnement sur mesure, personnalisé, en fonction de vous et de vos valeurs.

C’est un des avantages du coaching sommeil, par le biais du questionnaire très détaillée que vous aurez rempli, j’aurai toutes les informations nécessaires pour analyser votre problématique et vos objectifs.Je n’aurai pas besoin de voir votre enfant pour vous accompagner et établir un programme personnalisé pour votre enfant.